Schlafen

Fast 24 Jahre seines Lebens verbringt der Mensch im Bett – mit Schlafen, Lieben, Genesen, Frühstücken, Faulenzen… Erwecken Sie den intimsten Raum Ihres zu Hauses, das Schlafzimmer, aus seinem Dornröschenschlaf und geben Sie ihm die Aufmerksamkeit die es verdient!  Es ist so bedeutsam für Ihre Erholung und Regeneration, für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es gibt einen enormen Hype um gesunde Ernährung und sportliche Fitness, aber wenn Sie keinen ausreichenden Schlaf finden und sich Ihre Wirbelsäule nicht regenerieren kann, werden ihnen diese Dinge allein keine guten Tage schenken.

 Die Zirbe als biologisch wirksames Mittel in der Schlaftherapie

Die Zirbe gehört zu der großen botanischen Gattung der Kiefer. Sie ist in den westlichen Innenalpen auf 1.400 m bis 2.500 m Seehöhe verbreitet und oft mit der Lärche und Fichte vergesellschaftet. Im Durchschnitt wird die Zirbe 200 bis 400 Jahre alt. Der Wuchs der Zirbe ist stark von den Witterungseinflüssen und Frost bis -40° C geprägt. Alte Exemplare sind oft vom Wind zerzaust und durch Blitze und Schneebrüche deformiert. Je nach Standort erreicht sie eine Höhe von 25 m. Durch die nachhaltige Forstwirtschaft der Zirbe ergibt sich ein stetig steigender Baumbestand und eine ökologisch sinnvolle Verjüngung des hochwertigen Zirbenbaumes.

Die Lebenskraft der Zirbe gilt z.B. in Tirol schon seit vielen Jahrhunderten als gesichertes Wissen, das nun auch von der modernen Wissenschaft bestätigt wurde. Frisch geschlagenes Zirbenholz bewahrt noch Jahrzehnte seinen durch die enthaltenen ätherischen Öle charakteristischen Duft, den man besonders in einer Zirbenstube wahrnimmt.

Auf Grund des im Zirbenholz enthaltenen Pinosylvin, das diesen typischen Geruch ausmacht, kann man, auf den Punkt gebracht festhalten:

  • mit Zirbenholz zeigt sich eine deutlich bessere Schlafqualität und Regenerationsphase bereits im ersten Schlafzyklus
  • die Herzfrequenz wird deutlich abgesenkt, sie sparen sich durchschnittlich eine Stunde Herzarbeit pro Tag
  • Zirbenholz wirkt harmonisierend auf Personen mit Wetterfühligkeit
  • es wirkt antibakteriell und ist mottenabweisend
  • Zirbenduft schafft Behaglichkeit, stärkt die Lebensenergie und Erholungsfähigkeit

Wenn Sie mehr wissen möchten, fragen Sie uns gern nach Ihrer optimalen Schlafzimmerlösung. Wir beraten Sie umfassend über Ihren gesunden Schlaf und machen aus Ihrem Schlafzimmer einen Ort der Erholung und Entspannung.